مریم صالحی‌ نژاد

از فهمیدن خود تا ساختن رابطه امن

در کنار هم آنچه را از فهم عمیق هیجان تجربه می کنیم، می آموزیم که در رابطه ای امن مسیر را ادامه دهیم

0⁺

مراجع موفق

5⁺

سال تجربه

60.0^٪

رضایت مراجعین

مراحل شکل‌گیری نشانه‌های اضطراب و راهکارهای خودمراقبتی بر پایه روانشناسی بالینی

اضطراب معمولاً از یک «واکنش طبیعی» به شرایط پرتنش آغاز می‌شود، اما زمانی که در زمان‌های نامناسب تکرار شود و با بدن و افک…

اثر هنجارهای اجتماعی بر رفتار: چرا در جمع متفاوت عمل می‌کنیم؟

اثر هنجارهای اجتماعی بر رفتار: چرا در جمع متفاوت عمل می‌کنیم؟رفتار انسان در موقعیت‌های مختلف همیشه از یک الگوی ثابت پیر…

نقش مهارت‌های خودتنظیمی در رشد کودک و نوجوان (از دید روانشناسی رشد)

مهارت‌های خودتنظیمی در قلبِ رشد روانیِ کودک و نوجوان قرار دارد؛ زیرا به فرد کمک می‌کند احساس، توجه، رفتار و انگیزه را به‌…

خطاهای شناختی در تصمیم‌گیری روزمره: از «فاجعه‌سازی» تا «ذهن‌خوانی»

تصمیم‌گیری‌های روزمره معمولاً با سرعت و خودکار انجام می‌شوند، اما همین سرعت می‌تواند مسیر قضاوت را به سمت خطاهای شناختی …

الگوهای رایج شخصیت: چگونه سبک‌های پایدار رفتاری را بهتر بشناسیم؟

درک الگوهای پایدار رفتاری شخصیت، کمک می‌کند رفتارهای روزمره—از شیوه تصمیم‌گیری و واکنش به فشار تا سبک ارتباط—معنادارتر …

از فهمیدن خود تا ساختن رابطه امن